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瘦身教練松濤老師簡介


大家好,我是瘦身教練松濤老師

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我不止是分享做緊致寶

我也很多項目和實業在做
只是
10多年的減肥經驗
有成功減重的
有反彈厲害的
仔細盤點下,
試過的減肥方法有十幾個了

但更多的就是一個坑,掉進去才知道

一起回顧下,看看有沒有你掉進去的坑



方法1:節食+跳鄭多燕的減肥操 (沒花錢,省出2000元,餓到暈,一吃就反彈)
方法2:左旋肉堿+加減肥運動   (花5000多,累,并沒有瘦)
方法3:蘋果醋排油減肥膠囊    (花600多,瘦10斤,年后反彈,怎么吃都瘦不下去)
方法4:花青素膠囊            (花500多,沒瘦)
方法5:安利蛋白質減肥法      (花10000多,瘦15斤,維持1年,一吃就反彈)
方法6:某品牌口服營養液      (花3000多,然并卵)
方法7:吸脂葛根粉            (花800多,然并卵)
方法8:三生代餐粉            (花4000多,然并卵)
方法9:精油涂抹              (花800多,然并卵)
方法10:電流物理振動減肥儀   (花3860,瘦了幾斤,一吃反彈)
方法11:我特么還試了減肥藥   (花768,然并卵)
方法12:拔火罐減肥           (花2000,瘦了5斤,一身金錢豹痕,朋友說我天天腐敗)


總體來說:

市場上的減肥方法基本就兩條,要么讓你餓,要么讓你狂甩汗,但是都容易反彈。

2018年3月,在對的時候,找到對的人。體重173斤的我,
通過自己實踐,不餓,不累,輕松愉快地實現了瘦身小目標。
正常飲食,米飯,火鍋,燒烤,麻辣,隨便吃,體重常年穩定在143斤。


分析原理:

胖子們不知道的是肥胖是種病,
脂肪代謝疾病,就是脂肪的合成和代謝出了問題,
胖不胖,脂代謝說了算,
沒有解決根本問題的減肥,一切努力都是枉然。

減肥市場真的太亂了,太亂了太亂了!
回過頭看看自己前后幾年,在減肥路上花費的時間和經歷,
肉疼,人沒收,錢包是真的很瘦,心拔涼拔涼的!


而當我和身邊那些減肥困難戶,
在過去10年,
不斷掉進減肥的坑里,
浪費錢,浪費時間,瞎折騰后,
我久病成醫,
遇到科學的方法,真正瘦下來之后,
我忍不住要分享給你們。


我相信,要減肥的人遇到我可以少走很多彎路,
省很多錢,減肥越減越健康,
而不是用錯誤的方式越減越慘,人和錢都慘!

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